靜脈曲張按摩-到底哪些狀況可以按摩?哪些狀況不能按摩?該如何按摩?

這個問題對許多人來說都是困擾!

就讓王醫師來告訴您,靜脈曲張,到底該如何預防保養吧!

靜脈曲張的預防保養方法有三種:

第一種,是穿著適合的彈性襪,有關彈性襪的選擇,請看『常見問題』

第一次穿彈性襪的人,一定會覺得彈性襪非常的難穿,這邊提供彈性襪的穿脫秘訣,讓您輕鬆穿也能輕鬆脫!

彈性襪的穿法

彈性襪的脫法

第二種,是平常就要做好預防保養的運動!

這種預防保養運動,不僅可以有效增加下肢血液循環,預防靜脈曲張發生

還能夠避免『非病態』的水腫,讓您保有一雙美腿唷!

空姐、櫃姐都在偷做的瘦腿運動

第三種,是所有非醫療的保養方法中最『積極』,就是有效的按摩啦!

在靜脈曲張的按摩中,必須要注意到幾件事:

1、已經突起的綠色血管不能按到,否則可能會有血栓亂竄的危險

2、按摩的方向要『向心式』,才能幫助血液回流

3、除了按摩可以幫助回流之外,還必須要搭配有效的運動唷

我們在市面上篩選了眾多SPA店與課程,發現這個按摩課程最適合靜脈曲張術後的保養。

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