靜脈曲張術後-按摩?運動?到底可不可以做?到底哪些狀況可以按摩?哪些狀況不能按摩?該如何按摩?

這個問題對許多人來說都是困擾!

就讓王醫師來告訴您,靜脈曲張,到底該如何預防保養吧!

靜脈曲張的預防保養方法有二種:

第一種,是穿著適合的彈性襪,有關彈性襪的選擇,請看『常見問題』

第一次穿彈性襪的人,一定會覺得彈性襪非常的難穿,這邊提供彈性襪的穿脫秘訣,讓您輕鬆穿也能輕鬆脫!

彈性襪的穿法

彈性襪的脫法

第二種,是平常就要做好預防保養的運動及多活動下肢!

這種預防保養運動,可以幫助下肢血液循環,血流順暢了,

還能夠避免『非病態』的水腫,讓您保有一雙美腿唷!

空姐、櫃姐都在偷做的腿部運動